Kış depresyonuyla nasıl başa çıkabilirsiniz?
Kış mevsiminde güneş ışığının azalması, melatonin ve serotonin gibi beyin kimyasallarını etkileyerek depresyona yol açabilir. Ayrıca D vitamini eksikliği, bu belirtileri daha da kötüleştirebilir. Psikiyatri Uzmanı Dr. Anıl Talas Özçimen, kış depresyonu ve D vitamini eksikliği arasındaki ilişkiyi açıklıyor.
2025 yılı SGK primleri belli oldu
Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK), asgari ücret zammı sonrası 2025 yılında uygulanacak prime esas kazançların alt ve üst limitleri ile bazı işlemlere esas tutarları belirledi. Geçen yıl, bu çalışanlar prime esas kazançlarının yüzde 32,5’i oranında prim …
İstanbul’da sahte içkiden ölenlerin sayısı 38’e yükseldi
İstanbul’da son 4 günde sahte içki tüketimi nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısı 38’e yükseldi. 46 kişinin tedavisi sürerken, 8 kişi de taburcu
Bursa’da Başkan Aydın ve Başkan Bozbey’den iş birliği vurgusu
Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın’ı makamında ziyaret etti. Birlik ve beraberlik mesajlarının verildiği görüşmede, Bursa ve Osmangazi’nin sıkıntılarının çözüme kavuşturulması adına yapılacak çalışmalar hakkında detaylı fikir alışverişinde bulunuldu.
İstanbulkart öğrenci ücretleri ne kadar oldu?
Köprü ve otoyol ücretlerindeki artışın ardından İstanbul’da toplu taşıma ücretlerine de zam yapıldı. İstanbul Büyükşehir Belediyesi’nin zam talebi kabul edilerek toplu ulaşımda yüzde 35 oranında artış gerçekleşti. Milyonlarca öğrenci ise İstanbulkart …